Meine Yogaklassen zeichnen sich durch einen präzisen und klaren Aufbau der Asanas aus. Durch das Verweilen in den Positionen bekommst du Raum um hinein zu spüren, was sich hinter der Körperübung zeigt. Atmen, beobachten, wahrnehmen.

Die Klassen richten sich nach der Lehre des Elemental Yoga, welches sich an der 5-Elemente Lehre der chinesischen Medizin orientiert. Lass dich überraschen, wie sie sich nach der Energie der Jahreszeiten verändern und spüre die wohltuende Wirkung dieser uralten Praxis.

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Durch die kleine Gruppengrösse hat es Platz für individuelle Wünsche.